Padasuka Catering

Coklat Bikin Tak Nafsu Makan?

Posted on: February 22, 2011

Liputan6.com, Jakarta: Tergoda dengan coklat saat program diet? Tenang, tak perlu khawatir tak bisa menikmati cemilan enak ini. Cukup dengan memilih dark chocolate maka perut kita akan tetap rata.

Menurut University of Copenhagen, saat kita menikmatidark chocolate di pagi hari, pada waktu makan siang kita akan makan lebih sedikit. Mengapa bisa demikian?

Bahan baku yang ada di dalam dark chocolate akan dicerna secara perlahan oleh perut kita dan menahan rasa kenyang lebih lama. Dan sekeping cokelat (kira-kira seukuran kartu nama) cukup efektif untuk menahan keinginan kita menikmati makanan-makanan asin, manis, serta berlemak.

Selain dark chocolate, ada berbagai makanan lainnya yang bisa membuat tetap kenyang. Survei terbaru di Australia memasukkan jeruk ke nomor 38 untuk makanan yang mengenyangkan. Sebabnya, jeruk kaya akan serat dengan rasa segar yang disukai banyak orang. Dan jika bicara soal serat, ini adalah bahan aktif yang dapat menghancurkan lemak dengan sempurna.

Begitu pula dengan keju dan susu skim. Dalam keju per 28 gram mengandung 76 kalori. Keju segar juga mengandunglinoleic acid (CLA) yang akan membantu tubuh membakar lemak dan membuat kita kenyang.

Sementara dalam susu, memiliki protein yang akan membuat kita cepat kenyang dibanding minuman manis lainnya. Plus susu juga memiliki CLA yang berfungsi membakar lemak dalam tubuh.(PreventionIndonesia/MEL)

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s


---------------------------------------
Heru Wibisono
[ 081 80 20 30 244 ]

Rifa Nizar
[ 081 80 22466 38 ]

Marketing Office
https://padasukacatering.wordpress.com
Email : padasukacatering@gmail.com

Twitter Updates

Error: Twitter did not respond. Please wait a few minutes and refresh this page.

RSS SEBLAK PEDAS ENAK

  • Jual Baso Aci di Depok
    Jual baso aci di depok, kami baso aci online mengajak anda untuk menjadi agen reseller ataupun dropship untuk memasarkan baso aci di area kota depok dan sekitarnya. Baso aci garut yaitu baso aci yang di produski dari garut jawa barat, baso aci garut di produksi oleh tenaga ahli yang sudah mempunyai pengalaman di bidang kuliner ... The post Jual Baso Aci di D […]
  • Baso Aci Online di Cianjur
    Seblak Makaroni – Baso Aci Online di Cianjur : Semenjak era pasar online di tahun 2000 an semua para pelaku usaha menjajakan produk jualannya via online dimulai dari sosial media hingga marketplace, kami mengajak anda untuk jadi tim pemasar agen, reseller ataupun dropship untuk Baso Aci Online di Cianjur dengan target pasar Cianjur dsk Begitupun... The post […]
  • Jual Baso Aci di Tangerang
    Seblak Makaroni – Jual Baso Aci di Tangerang : Semenjak era pasar online di tahun 2000 an semua para pelaku usaha menjajakan produk jualannya via online dimulai dari sosial media hingga marketplace, kami mengajak anda untuk jadi tim pemasar agen, reseller ataupun dropship untuk Jual Baso Aci di Tangerang dengan target pasar Tangerang dsk Begitupun... The pos […]
  • Beli Baso Aci Enak di Garut
    Seblak Makaroni – Beli Baso Aci Enak di Garut : Semenjak era pasar online di tahun 2000 an semua para pelaku usaha menjajakan produk jualannya via online dimulai dari sosial media hingga marketplace, kami mengajak anda untuk jadi tim pemasar agen, reseller ataupun dropship untuk Beli Baso Aci Enak di Garut dengan target pasar Garut... The post Beli Baso Aci […]
  • Jual Baso Aci di Bogor
    Seblak Makaroni – Jual Baso Aci di Bogor : Semenjak era pasar online di tahun 2000 an semua para pelaku usaha menjajakan produk jualannya via online dimulai dari sosial media hingga marketplace, kami mengajak anda untuk jadi tim pemasar agen, reseller ataupun dropship untukJual Baso Aci di Bogor dengan target pasar Bogor dsk Begitupun baso... The post Jual B […]

Top Clicks

  • None

Archives

Blog Stats

  • 3,841 hits

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

%d bloggers like this: